„Was ist, darf sein, und was sein darf,
kann sich verändern.“
Werner Bock

Patricia Braun MA
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

„Was ist, darf sein, und was sein darf,
kann sich verändern.“
Werner Bock

Patricia Braun MA

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Über mich

Seit 15 Jahren bin ich im psychosozialen Bereich tätig. Während dieser Zeit habe ich umfangreiche Erfahrung, sowohl in der Begleitung von Menschen mit körperlichen Einschränkungen im Alltag, als auch im sozialpsychiatrischen Casemanagement gesammelt.

Meine fachlichen Wurzeln liegen in der Sozialpädagogik und der Erziehungs- und Bildungswissenschaft. Dabei habe ich mich auf Geschlechterforschung und Körper in Kultur und Bildung spezialisiert.

Die Kombination aus kreativem Zugang, Psychologie und humanistischem Menschenbild meiner Ausbildungen, eigenen Lebenserfahrungen und dem Interesse am Menschen, haben mich geprägt und schlussendlich zur Psychotherapie, im speziellen zur Integrativen Gestalttherapie gebracht.

Mein ganzheitlicher und humanistischer Zugang zur Psychotherapie spricht mehrere Ebenen des Erlebens und der Wahrnehmung an. Der Mensch ist in der Lage, seine Fähigkeit zur Veränderung zu erkennen und zu stärken.

Im psychotherapeutischen Prozess unterstütze ich Sie dabei, mehrere Ebenen der Wahrnehmung und Erfahrung anzuregen. Dies geschieht in Form von Gesprächen, Achtsamkeits­übungen und Arbeit mit Materialien oder Symbolen. Dadurch bekommen leidvolle Lebenserfahrungen, Sinnfragen, aktuelle Krisen oder Zukunftsängste im Hier und Jetzt einen sicheren Raum zur Bearbeitung und Ent-wicklung.

Mir ist es wichtig Ihnen auf Augenhöhe mit ehrlichem Interesse zu begegnen und eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Gemeinsam erarbeiten wir geeignete Bewältigungsstrategien und erforschen neue Perspektiven und Wege, damit Sie sich selbst besser kennen lernen und Sie Ihre Lebensqualität steigern können.

  • Sinnfindung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Rollenkonflikte
  • Familie / Patchwork / Kinderlosigkeit
  • Soziale Beziehungen
  • Partnerschaft / Sexualität
  • Trennung / Verlust / Tod
  • Feministische Themen / Patriarchale Belastungen
  • Arbeit / Leistung
  • Burnout / Überlastung
  • Krisenbewältigung
  • Körper / Körperwahrnehmung
  • Psychosomatik
  • Depression / Manie
  • Ängste / Panikattacken
  • Traumatische Erfahrungen
Der Zusatz „In Ausbildung unter Supervision“ bedeutet, dass ich mich im letzten Abschnitt meiner langjährigen Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde. In diesem Abschnitt bin ich dazu verpflichtet, mich durch erfahrene Lehrpsycho­therapeut*innen begleiten und beraten zu lassen.

Ablauf

Vor Beginn einer Psychotherapie findet ein Erstgespräch statt. Dabei lernen wir uns kennen und sprechen über Ihre Gründe, Ziele und Vorstellungen von Psychotherapie, sowie über die Rahmenbedingungen einer möglichen Zusammenarbeit.

Einzeltherapie schafft einen vertraulichen Rahmen für Selbstreflexion, emotionale Verarbeitung von belastenden Lebenslagen und die Erarbeitung von Bewältigungsstrategien. Ziel ist es, Ihr subjektives Wohlbefinden zu stärken und Ihre persönliche Lebensqualität zu steigern.

Üblicherweise findet Einzeltherapie in regelmäßigen Abständen, meistens wöchentlich statt. Die Häufigkeit und Dauer der Sitzungen hängen von Ihren individuellen Bedürfnissen, Problemen und Zielen ab.

Psychotherapie hat datenschutzrechtlich die höchste Verschwiegenheitsstufe. Alles was wir im Rahmen dieses Prozesses besprechen wird streng vertraulich behandelt und gelangt nicht nach außen.

Erstgespräch á 50 Minuten – € 70,-
Einzeltherapie á 50 Minuten – € 70,-

Die Honorarnoten können nicht bei der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) eingereicht werden. Andere Kassen oder Zusatzversicherungen übernehmen eventuell einen Teil der Kosten.
Schön, dass du da bist
Patricia-Karoline-Larisa
ent-wicklungsraum_03
Praxisraum04
Schön, dass du da bist
ent-wicklungsraum_11
ent-wicklungsraum_08
ent-wicklungsraum_05

Integrative Gestalttherapie

Die Integrative Gestalttherapie gehört zu den humanistisch orientierten Psychotherapierichtungen. Diese gehen davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstheilung in sich trägt. Was das konkret für die Integrative Gestalttherapie bedeutet, möchte ich anhand von 10 Grundwerten erklären:

Leben im
HIER und JETZT
In der Integrativen Gestalttherapie wird der Fokus auf das gerichtet, was Sie als Klient*in und ich als Therapeutin im HIER und JETZT wahrnehmen.
Die UMGEBUNG
hat einen Einfluss
Mein Umfeld (z.B. Menschen, Atmosphären, Gegenstände, Räume, etc.) beeinflusst wer ich bin und was ich wahrnehme.
Ich bin GUT
so wie ich bin
Ich als Integrative Gestalttherapeutin arbeite bewertungsfrei und begleite Sie dabei, sich SELBST so zu akzeptieren wie sie sind. Oft kann Veränderung erst dann stattfinden, wenn wir uns so annehmen wie wir sind.
Andere sind GUT
so wie sie sind
Ich als Integrative Gestalttherapeutin hole Sie dort ab, wo und wie Sie gerade sind. Nicht wie ich oder andere Sie haben wollen.
EHRLICH-SEIN
zu mir selbst
Als Integrative Gestalttherapeutin begleite ich Sie bei Ihrem Prozess, sich selbst besser kennen zu lernen. Wo passen Sie sich an andere an? Wie können Sie so sein, wie Sie selbst gerne sein möchten?
Meine GEFÜHLE
sind wichtig
Unsere Emotionen deuten darauf hin, wie es uns geht und was wir gerade brauchen. Manchmal müssen wir jedoch erst die Fähigkeit entwickeln, mit den unterschiedlichen Emotionen umzugehen und zu verstehen.
OFFENHEIT
für Neues
Voraussetzung für einen gelingenden therapeutischen Prozess ist die Offenheit, sich auf das Gegenüber einzulassen und der Wunsch für Veränderung und Ent-wicklung.
SUPPORT
als Grundlage für Entwicklung
Wir brauchen gerade in Zeiten der Veränderung und Weiterentwicklung Unterstützung und einen sicheren Raum.
Im DIALOG sein
Die Integrative Gestalttherapie geht davon aus, dass Veränderung und Entwicklung nur in Begegnung, das heißt im Kontakt mit einem Gegenüber stattfindet.
"Ich werde am DU zum ICH."
Martin Buber
Ein GANZES sein
In der Integrativen Gestalttherapie werden Körper und Psyche nicht als getrennte Einheiten, sondern als ein Ganzes betrachtet. Körperliche Schmerzen können z.B. viel über das erzählen, was in unserer Psyche passiert.
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